헬스용어 중 치트(Cheat) 란 말이 있습니다.

보통 치트라 함은 '속이다, 부정행위를 하다'는 뜻으로 사용되는데요.

헬스용어에선 운동할 때의 정자세, 올바른 자세로 운동을 해야만 부상도 없고

효과도 있다고 하는데 이것을 치트라고 합니다.

 

참조사이트 : bodyup

 

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